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Giovani adulti alla ricerca della propria indipendenza

Giovani adulti: più si diventa grandi più ci si rende conto della necessità di avere i propri spazi e di poter vivere la vita secondo le proprie regole e aspirazioni. Spesso, infatti, quando si è giovani si vive un sentimento di oppressione. Tale sentimento può essere dettato dalla difficoltà di mettere le distanze tra sé […]

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LA CRISI DEI TRENT’ANNI

L’ANSIA E LO STRESS DEI GIOVANI ADULTI Ogni fase della nostra vita è caratterizzata da cambiamenti legati a nuove abitudini, nuove esperienze e nuove richieste da dover affrontare. Un tempo si parlava per lo più di crisi di mezza età, che scandiva il raggiungimento dei 50 anni. Questa crisi rappresentava un momento della vita in […]

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MIGLIORARE LA RELAZIONE DI COPPIA

Vivere una relazione di coppia presuppone la condivisione di grandi emozioni e di tutti quei momenti in cui l’emozione che tanto repentinamente ha fatto capolino in noi sembra quasi scomparire, lasciando spazio alla routine quotidiana. Non è facile raggiungere un equilibrio tra gli stimoli intensi e quelli più sopiti. Il movimento scaturito dal passaggio tra […]

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L’ANSIA DA PRESTAZIONE IN ETA’ GIOVANILE

ANSIA DA PRESTAZIONE: essere bravi, prendere ottimi voti, avere successo in tutto quello che facciamo. Si cresce così nella società moderna. Fin da piccolissimi veniamo investiti di aspettative di riuscita da parte di genitori e parenti. È assolutamente normale volere il meglio per i propri figli, spronandoli a migliorare. Tuttavia, è importante non eccedere nel […]

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Il Rapporto di coppia: come migliorarlo e vivere più felici?

Cosa serve per stare bene in coppia? Per stare bene in un rapporto di coppia, l’elemento fondamentale è l’impegno. Tale ingrediente deve essere accompagnato dalla capacità di risolvere i conflitti, dalla capacità di comunicare e dalla capacità di cooperare. Rapporto di coppia: Comunicazione efficace Per quanto riguarda la comunicazione esistono degli assunti di base. Il […]

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I NUOVI ADOLESCENTI: CAPIRE E COMPRENDERE LE GENERAZIONI DI OGGI

Pensiamo ad un adolescente di un decennio fa. Potrebbero venirci in mente immagini di ribellione, prese di posizione e battaglie nei confronti dei genitori e delle autorità. Ragazzi sempre fuori casa, inseriti in compagnie con abbigliamenti e modi di acconciarsi identificativi. Al contrario, i nuovi adolescenti d’oggi sembra non siano più quelli di un tempo. […]

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VITA DI COPPIA: ASCOLTARE IL PARTNER

VITA DI COPPIA: E’ indubbio affermare che ognuno desideri ricevere un ascolto attento e rispettoso. A volte per il piacere di raccontare ciò che accade nella vita quotidiana, altre per esprimere un vissuto più intimo capace di suggellare l’importanza del legame. L’ascolto non presuppone necessariamente una risposta, un consiglio o un commento brillante. Può risultare […]

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VIOLENZA SULLE DONNE

Oggi inizieremo con una serie di dirette inerenti il tema Violenza sulle donne. Intervistatrice: “Partendo da un’introduzione generale, se si pensa alla violenza sulle donne, nella visione comune si pensa a forme di violenza fisica. Ma ne esistono altre?” Dott.ssa Cuda: “Esistono due principali tipologie di violenza, non sono quella fisica, ma anche quella psicologica […]

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Diventare grandi: tra sfide e opportunità

Diventare grandi è un processo lungo una vita intera. Richiede impegno, coraggio e responsabilità sia verso sé stessi sia nei confronti di chi ci circonda. Spesso, non è un compito semplice e non si esaurisce con il semplice processo di maturazione legato alla nostra età anagrafica. Possiamo intendere la crescita come un percorso che ogni […]

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VITA DI COPPIA: LE PROBLEMATICHE DA SUPERARE

VITA DI COPPIA: Quanti di voi, all’interno della coppia, si sono trovati davanti a delle problematiche? Vi siete chiesti se fosse possibile superare tali problematiche? Quanti si sono proposti di iniziare un percorso di terapia di coppia? Insieme alla Dottoressa Silvia Ceriani, psicologa e psicoterapeuta presso STA, Studio di Terapia per Adulti, a Saronno, tratteremo […]