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COME AFFRONTARE IL DIVORZIO

Le emozioni che si presentano dentro chi vive una separazione o un divorzio sono potenti e al tempo stesso complesse, difficili da gestire, spesso sono laceranti e in grado di disorientare l’individuo che le prova, specie se non sono state ancora riconosciute ed elaborate. IL MATRIMONIO: QUELLO DI LUI E QUELLO DI LEI La sociologa […]

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IL COVID-19 E LA SINDROME DELLA CAPANNA

Da un giorno all’altro, a causa della paura del contagio, abbiamo ridotto e rinunciato agli scambi interpersonali più comuni, più naturali, sino a sperimentare un senso spiacevole di isolamento sociale e umano, perdendo riferimenti protetti e sicuri; nonostante il ricorso, sempre più popolare, ad applicazioni di messaggistica e videochiamate. L’incertezza e la paura hanno caratterizzato […]

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Lo stalking

Quando parliamo di stalking ci riferiamo a una forma di aggressione portata avanti da un soggetto, definito stalker o persecutore, che con modalità ripetitive e assillanti irrompe nella quotidianità di un altro individuo, definito vittima o perseguitato, arrecandogli disagi fisici e psichici. STALKER? Si potrebbe descrivere uno stalker come una persona che attua comportamenti insistenti, […]

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I meccanismi del sonno e i sogni

Tutti i sogni sono sogni di comodità, ubbidiscono all’intento di continuare il sonno, anziché quello di svegliarsi. Il sogno è il custode, non il perturbatore, del sonno.Freud Oltre un terzo della nostra vita lo trascorriamo dormendo, posti in uno stato di coscienza alterata dove è possibile vedere e sentire ciò che nella realtà non esiste […]

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LA PSICOTERAPIA

La psicoterapia è un percorso dove il professionista  (uno psicoterapeuta: laurea in psicologia + tirocinio post lauream + scuola di psicoterapia, della durata minima di quattro anni + tirocinio + analisi personale + aggiornamento continuo) e la persona (individuo, coppia o famiglia) entrano in relazione per risolvere problemi relativi alla sfera del comportamento, delle emozioni, […]

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La fobia sociale

La fobia sociale è un disturbo psichico che si manifesta con il timore di lasciar trapelare la propria ansia, fino all’attacco di panico, quando ci si trova in mezzo ad altre persone (non appartenenti alla propria famiglia) in situazioni che sono potenzialmente imbarazzanti o temute. La paura di chi è affetto da fobia sociale è […]

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I DISTURBI DELL’UMORE: DALLA TRISTEZZA ALL’EUFORIA

L’umore, inteso come lo stato d’animo di base che attraversa e colora la vita psichica di un individuo, è in costante fluttuazione tra i due poli opposti di tristezza ed euforia. Esso è mutevole come mutevoli sono gli eventi della vita. Quando l’umore si modifica in modo accentuato e durevole dando origine a una sofferenza […]

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TRA CORPO E MENTE

I disturbi psicosomatici sono tra loro molto differenti e si presentano sotto svariate forme. Solitamente si attribuisce ad essi una causa tipicamente organica; tuttavia ogni malattia, ogni disturbo, ogni problema in realtà può rivelarsi un’entità causata da più fattori: nel caso dei disturbi psicosomatici, il fattore biologico non è infatti sufficiente per definire il malessere […]

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Superare i conflitti di coppia a partire da una buona comunicazione

Quando all’interno di una coppia si verifica una situazione di crisi e la complicità e l’intimità sembrano lasciare spazio alla noia o alla frustrazione, la comunicazione tende inevitabilmente a manifestarsi secondo modalità poco chiare perdendo in efficacia e non raggiungendo l’obiettivo di trasmettere il messaggio voluto con la conseguente sensazione di non essere compresi e […]

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Resilienza: la capacità di affrontare le sfide

La resilienza indica la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà riorganizzando positivamente se stesso e la propria vita. In parole diverse, la resilienza è la capacità di non arrendersi di fronte alle avversità che spesso incontriamo perché solo attraverso uno sguardo nuovo, un cambio di […]