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DIVENTARE GRANDI: CONOSCERSI PER COSTRUIRE IL PROPRIO FUTURO

Diventare grandi implica fare i conti con sé stessi, costruendo una propria identità chiara e coerente. Questo è il compito a cui sono chiamati gli adolescenti e i giovani adulti. A loro è chiesto di rispondere ai grandi cambiamenti e transizioni che avvengono durante il percorso di crescita. Questi mutamenti per essere affrontati hanno un […]

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Il ritiro sociale in adolescenza: tra solitudine e iperconnessione

Il fenomeno del ritiro sociale sta assumendo forme e dimensioni sempre più preoccupanti, soprattutto tra gli adolescenti. Il processo di crescita dell’individuo, infatti, porta con sé una buona dose di sofferenza emotiva legata ai nuovi compiti cui il soggetto è chiamato a rispondere. Tuttavia, quando non ci si sente equipaggiati per rispondere in modo adeguato […]

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Ansia sociale: conoscere e comprendere la paura degli altri

Molte volte accade che ansia sociale e timidezza vengano confuse. Capita spesso, infatti, di riferirsi a qualcuno che incontra difficoltà nell’interagire con le altre persone con i termini di timidezza e introversione. Questa caratteristica individuale è piuttosto diffusa nella popolazione. Nonostante la timidezza possa essere vissuta con sofferenza a causa delle ripercussioni che può avere […]

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Terapia psicologica online: quali sono i vantaggi?

La maggior parte della popolazione mondiale utilizza Internet. Attraverso la rete le persone comunicano, ricercano informazioni, ascoltano musica ed effettuano acquisti. In alcune professioni, come quella psicologica, l’utilizzo della rete ha svincolato professionista e cliente dall’obbligo dell’incontro in presenza. La terapia psicologica online, dunque, ha create nuove modalità per instaurare una relazione di supporto. In […]

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Disturbi psicosomatici: cosa sono e come intervenire?

I disturbi psicosomatici possono essere definiti coma la risposta fisica a un disagio di natura psicologica. In particolare, le situazioni di stress emotivo, preoccupazione, emergenza, portano il fisico a un sovraccarico difficile da sopportare. Questo può comportare il presentarsi di disturbi fisici come campanello di allarme di un disagio più profondo. I pazienti che soffrono […]

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Ansia patologica: come trattare questo disturbo?

L’ansia è un’emozione universale che, di per sé, non sarebbe inadeguata da provare. Rappresenta infatti una componente necessaria della risposta del nostro organismo di fronte a situazioni stressanti. La risposta ansiosa agli eventi, quindi, non ha per forza una connotazione negativa, ma, al contrario, una funzione adattiva e di segnale. Quando l’ansia è “normativa”? L’ansia […]

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Il corpo che parla

I disturbi psicosomatici nel percorso di crescita Mal di pancia frequenti, reflussi, emicranie, eczemi, dermatiti e colpi di tosse continui: questi sono solo alcuni dei segnali che il nostro corpo può inviarci per comunicarci che qualcosa non va. Nel momento in cui tali manifestazioni si presentano in assenza di una patologia di tipo organica, si […]

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Ansia e attacchi di panico in adolescenza

L’adolescenza è per eccellenza il periodo evolutivo maggiormente caratterizzato dal caos emotivo, in cui tutte le emozioni vengono vissute e percepite all’ennesima potenza. Di conseguenza, tutti questi movimenti interiori possono a generare degli stati d’ansia, proprio perché si sta diventando grandi ma ancora devono svilupparsi e affinarsi gli strumenti per gestire al meglio il proprio […]

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Il ritiro sociale in adolescenza

Un blocco evolutivo nel processo di crescita L’adolescenza coincide con un periodo critico dell’essere umano. Spesso si configura come un processo caratterizzato da una buona dose di sofferenza, relativa alle grandi modificazioni sul piano corporeo, emotivo, sociale e identitario. Se tutti questi cambiamenti non ricevono un giusto spazio di elaborazione, possono emergere delle problematiche a […]

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Giovani adulti alla ricerca della propria indipendenza

Più si diventa grandi più ci si rende conto della necessità di avere i propri spazi e di poter vivere la vita secondo le proprie regole e aspirazioni. Spesso, infatti, quando si è giovani si vive un sentimento di oppressione dettato dalla difficoltà di mettere le distanze tra sé e i propri familiari. La ricerca […]