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LA CRISI DEI TRENT’ANNI

L’ANSIA E LO STRESS DEI GIOVANI ADULTI Ogni fase della nostra vita è caratterizzata da cambiamenti legati a nuove abitudini, nuove esperienze e nuove richieste da dover affrontare. Un tempo si parlava per lo più di crisi di mezza età, che scandiva il raggiungimento dei 50 anni. Questa crisi rappresentava un momento della vita in […]

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LO STRESS COME OPPORTUNITA’ DI CAMBIAMENTO

Chi per il lavoro o lo studio, chi per la famiglia, chi per le relazioni sociali, a tutti noi è sicuramente capitato, almeno una volta nella vita, di trovarsi in una situazione di stress o di sentirsi stressato dal punto di vista fisico o emotivo, nei diversi ambiti di vita. Nella maggior parte dei casi […]